post w

w dziale odzywki suplementy na gorze strony jest napisany post ANKIETA... skopiuj pola z tego postu i wklej swoje informacje

chłopie..popatrz sobie w post podwieszony "filmy z walk"

Polecam Dział Odżywianie i zawarte w nim (post kolorowy) tabele wartości odzywczych

od pojedynczych pytan jest post o takim samym tytule. zadawaj je albo tam, albo u siebie w jednym temacie, zamiast robić śmietnik na forum

http://www.sfd.pl/Bia%C5%82ko_%3D_t%C5%82uszcz_-t139966.html Powinno pomoc,drugi,czwarty post Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-08-31 16:17:33

[...] o takich ćwiczeniach, to raczej kwestia genów :) Ćwiczeń rożnych się już pełwno pojawiało, niektóre nawet z rosyjskich stron z filmami, efektami itp, mozna poszukać po forum np w temacie https://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol%2E2-t782913-s258.html#post-18901620 na ile to pomocne to trzeba się spytać tych co próbowali

To JA złatwiłem... Platini i spólka b. napaleni byli na test na sfd... to im obiecałem że damy im na testa mono+carbo... Więc teraz będziemy musieli zrobić ściepe forumową... POMOŻECIE?? (zaczynamy nowy spam post?? Skończmy go pierwszego dnia ME ) Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-04-19 07:14:13

masz podwieszony post ---> THERMA PRO poczytaj Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY ! Ten post jest przyklejony na górze, w nim wszystko jest. I nie zakładaj dwóch takich samych tematów.

Rzeczywiście. Twój ostatni post jest 12 grudnia w Piłce Nożnej. Pozostaje czekać na tego, który Cię ukarał.

poszukaj w BOK SFD bo tam zdaje sie jest post podwieszony o tym

tzn. ten post jest napewno moj tylko że byłem w nim zalogowany jako kamil1989 bardzo prosze skasujcie go please bardzo mi na tym zalezy prosze ,prosze

w związku z czym to piszesz i do kogo adresowany jest Twój post?

w tamtym poście to chyba Ty najwięcej spamowałeś a ze skargą tu podbijasz... BTW jest podwieszony post do zamieszczania takich info

Dziękuję za odpowiedź. Post do usunięcia. Przepraszam nie zauwazylem ze w złym dziale pisze;)

jest cały post z takimi linkami wystarczy popatrzec w postach podwieszonych

Witaj edytowałem post Napisz raz jeszcze tutaj w temacie z czym jest problem na pewno coś doradzimy

[...] podczas to bylbym ostrozny - przez wielu moze byc zle zrozumiane. Na pewno mozna carbo. Generalnie posilek przedtreningowy ok 1,5 h przed treningiem. Przy treningu nog i mc to ja jadam conajmniej 2 h przed (najbardziej lubie ryz z musem owocowym). BTW post bardziej do Odzywiania niz tutaj. Zmieniony przez - Mariusz101 w dniu 2008-01-02 20:40:48

w związku z czym to piszesz i do kogo adresowany jest Twój post?

w związku z czym to piszesz i do kogo adresowany jest Twój post?